Wellness zu Hause: Sauna oder Infrarotkabine von Knauber

Die Infrarotkabine oder Sauna zu Hause ist für Viele eine Traum: Keine zeitaufwändige Anfahrt, keine Eintrittskosten, absolute Privatsphäre, der Zugang ist spontan möglich und Sie können Temperatur und Dauer individuell wählen. Knauber bietet Ihnen in den Filialen Bonn, Pulheim und Ahrweiler auf Bestellung verschiedenste Modelle, von der großen Sauna bis zur kompakten Infrarotkabine.

Was sollten Sie beachten?

Bei der Auswahl und dem Einbau Ihrer Privatsauna sollten Sie einige wichtige Punkte beachten:

  1. Welcher Raum eignet sich?

Ideal sind Räume mit Stein- oder Fliesenboden. Wird der Saunaofen auf eine Steinplatte gestellt, eignen sich auch andere Böden. Der Raum sollte gut belüftbar und trocken sein.

  1. Wie viel Platz benötigen Sie?

Eine Sauna lässt sich fast überall unterbringen, egal ob im Keller oder integriert ins Badezimmer. Bei Knauber finden Sie alle Größen und Formen, von der Luxussauna bis zur kompakte Infrarotkabine – auf Wunsch auch individuell nach Maß gefertigt. Beachten Sie dabei aber, dass Mindestabstände zur Wand und Decke eingehalten werden müssen.

  1. Achten Sie auf hochwertige Materialien

Holz ist nicht gleich Holz. Darum finden Sie bei Knauber hochwertige Sauna- und Infrarotkabinen aus Massivholz vom deutschen Qualitätshersteller Weka.

  1. Technik, Ofen und Elektroanschlüsse

Saunaofen mit oder ohne Möglichkeit zum Aufguss, Lüftungssystem und Steuerung: Mit der richtigen technischen Ausstattung können Sie bei der optimalen Temperatur und Luftfeuchte saunieren wie ein Profi. Viele Saunas werden mit Starkstrom betrieben. Beachten Sie, dass die Elektroarbeiten deshalb nur ein Fachmann durchführen darf.

Zu Hause richtig Saunieren

Regelmäßige Saunabesuche sorgen für Entspannung, schöne Haut, bringen den Kreislauf in Schwung, lockern die Muskulatur und stärken das Immunsystem. Bei der Nutzung Ihrer Infrarotkabine oder Sauna sollten Sie für den optimalen Gesundheitseffekt und für Ihr Wohlbefinden einige Tipps beachten:

 

Vor dem Saunagang

Gehen Sie weder direkt nach dem Essen noch mit ganz leerem Magen in die Sauna. Sonst schlägt die Hitze leicht auf den Kreislauf. Trinken Sie vorher etwas, da Sie beim Saunieren bis zu 1,5 Liter Flüssigkeit verlieren können.

In der Sauna

Informieren Sie sich vorher über die optimale Temperatur sowie Anzahl und Länge der Saunadurchgänge. Wenn Sie die Kabine verlassen wollen, stehen Sie nicht zu abrupt auf. Bringen Sie erst einmal den Kreislauf wieder in Schwung. Gut ist aufrechtes Sitzen mit gleichzeitigem Bewegen der Beine.

Nach dem Saunieren

Der Wechsel zwischen heiß und kalt ist für den immunstärkenden Effekt der des Saunierens verantwortlich. Darum sollten Sie sich nach der Sauna abkühlen, zum Beispiel mit einer kalten Dusche. Trinken Sie danach ausreichend, am besten mineralstoffreiches Wasser oder Fruchtsaftschorle.

Infrarotkabinen – Wärme tanken und einzigartige Wirkung genießen

Mit Rotlichtkabinen von WEKA können Sie ohne langes Vorheizen die wohltuenden Infrarotstrahlen auf sich wirken lassen. Der Anschluss ist im Gegensatz Saune, die mit Starkstrom betrieben werden müssen, über den normalen Hausstrom möglich. Sie werden über den normalen Hausanschluss Die Flächenstrahler sorgen für angenehme Tiefenwärme und Entspannung im ganzen Körper. Bei der klassischen finnischen Sauna wird der Körper über heiße Raumluft erwärmt. Bei Rotlichtkabinen wirkt die Wärmestrahlung erst bei der Berührung der Haut. Das ist eine besonders schonende Wärmeanwendung für den Kreislauf. Zudem wird der Stoffwechsel angeregt und das Wohlbefinden gesteigert. Bei regelmäßiger Anwendung können viele körperliche Beschwerden gelindert werden. Außerdem hat die Wärme und besonders das Farblicht der Infrarotstrahler zudem einen positiven Einfluss auf die Psyche. So können die Kabinen für viel Kraft und Entspannung im Alltag sorgen.

Beste Qualität von Weka bei Knauber

Infrarotkabinen und Saunas von Weka stehen für Qualität made in Germany. Wählen Sie bei Ihrer Bestellung aus den verschiedensten Sauna-Modellen in allen Größen, Ausführungen und Preisklassen. Die Knauber Freizeitmärkte bieten Ihnen außerdem jede Menge nützliches Zubehör zum Saunieren. Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrer neuen Sauna!